小如來料：天然洗面皂 無害去角質無患子

無患子含天然皂素，自古已是民間常用洗滌用品，去除角質之餘還不會洗走所有皮脂，適合冬天乾燥天氣使用。

無患子果皮含皂苷，是天然介面活性劑，放在水裏能產生豐富泡沫，古人常用來洗面、洗髮和洗衣。現代的清潔劑可能添加合成香料、防腐劑、抗氧化劑等化學成份，容易造成皮膚過敏。人造清潔劑的另一缺點，是含有合成介面活性劑，自然界難以分解，當中含壬基苯酚的清潔劑，更是生態殺手，會令魚貝變異成雌雄同體，導致生態失衡。

其皂苷對部份革蘭氏陰性細菌和真菌有抑制作用，能治療由大腸桿菌、綠膿桿菌、白色念珠菌和黑曲霉菌引致的皮膚病。以白色念珠菌引發的陰道炎為例，用無患子皂水清潔患處能抑制細菌在粘膜繁殖，有效舒緩炎症。另外，無患子還可改善真菌感染所引致的皮膚病，據《嶺南草藥志》記載，以適量無患子，加入好醋煎沸，趁熱搽洗患處，可治療此類皮廯。

無患子含水溶性茶多酚，用其皂水潔面，能去油脂和收毛孔。現代研究還發現，其果皮含有抗炎成份，有助解決油性皮膚造成的暗瘡問題。另外，無患子含天然果酸，酸鹼值介乎pH5至pH7，能去除老化角質，加速皮膚更新。

自家製作的無患子皂水，純粹混入熱水取得有效成份，成品潔力當然沒那麼高，但已足夠一般家庭日常使用。如想增加皂苷濃度，煮皂水時可多加數顆無患子。

自家製無患子皂水
1. 預備20粒去核無患子果肉，加入1公升開水浸1小時。

2. 果肉連水放入煲內煮滾，煮約1小時後放涼。

3. 完成後隔渣，存入密封玻璃瓶，隨時取用。

資料來自蘋果日報副刊